女生胸部保养小秘密

20140921-mimi

胸部是女生的好朋友,女生身体的一部分,从女生发育以来,它就和女生如影随形,可是大家真的了解它吗?这个好“闺咪”,有很多你不一定知道的秘密哦。

闺中“咪”事一:

每次一节食,腰还没见着变瘦,胸先小了——这可能是大家都知道的事,可是其实真相还远远不止这些。无论体重骤增还是骤减,都会让咪咪松弛下垂。所以减肥的时候,要进行适当的胸部肌肉训练,并且避免急速的瘦身方式,否则待到人老珠黄,就望“咪”兴叹吧。

Tips:胸筋的肌肉是支撑咪咪的主要功臣,多做一些针对胸肌的运动,每天坚持就会有效果。下面这个动作每天坚持做,就能有效防止“咪咪萎靡”。

1、两手合掌于胸前。

2、吸气时两手用力互压10秒,之后大大吐气。反复5次。

闺中“咪”事二:

咪咪能感知你的心情,因此要经常保持愉悦的心情,千万不要生气,尤其是生闷气。咪咪中的神经元可以感知我们的情感状态,不妨回忆一下,心情不佳时,是否常常感到胸闷甚至乳房胀痛?其实,这是闺中好“咪”友在分享你的心情。

Tips:“咪”友胀痛时,可以进行柔和的推拿,刺激乳房周围的血液和淋巴循环,来缓解疼痛。在姨妈拜访前10天左右进行按摩,对经前胀痛也有一定疗效。

1、用双手手心从左右两边轻柔包裹住一侧的乳房。

2、双手聚拢,用位于乳房根部的拇指将乳房向上拨,左右反复10次即可。

闺中“咪”事三:

咪咪一直在变“肥”。咪咪的平均重量是500g,占身体脂肪的5%左右。随着年龄的增长,乳腺、胶原逐渐萎缩,被脂肪代替。因此对于咪咪来说,脂肪含量的比重会越来越大。

闺中“咪”事四:

谷歌Targetmap“咪”地图上显示,亚洲的闺“咪”基本被绿色A Cup军团所占据。俄罗斯的“咪”势最大,甚至超越了D Cup。因此,千万别因自己的飞机场而自卑,你并不是一个人。

闺中“咪”事五:

没有人拥有完全对称的“咪咪”。大多情况下,女性左边的乳房会比右边大一些,但是这种差别非常细微,很难用肉眼辨别。

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评论 7

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  1. 芜湖站长,求配图出处啊回复
    • 无限福利正在找,请密切关注本站更新。回复
      • 芜湖站长,这个配图出处找到了吗回复
        • 无限福利没呢,可能是网友上传到糗百的自拍。回复
          • 我祗是是推上 #グラドル自画撮り部 部员的写真
          • 无限福利厉害,要是能挖掘出名字就更好了。
          • 我祗是貌似她名字:葉月あや